¿Por qué hombres deben probar su esperma

Si piensa en tratar a un bebé, a continuación, como un hombre que necesita tener en cuenta la fertilidad masculina está disminuyendo. Calidad de esperma y la cantidad de hombres está cayendo. Esto puede ser a dieta, alcohol, fumar o edad, disminución de la fertilidad masculina está afectando a más y más hombres en el Reino Unido.

Uno es seis parejas es difícil concebir en forma natural, y que el número se está agravando. Se estima que cuando hay un problema de fertilidad es gran paridad entre hombre y mujer. Con la calidad del esperma de uno de los factores de mayores.

No es todos doom y oscuridad aunque, hay cosas que puede hacer. En primer lugar debe saber si está disminuyendo su fertilidad. Simplemente tomando una prueba casera de fertilidad masculina puede rápidamente y privada evaluar su fertilidad.

Si la prueba demuestra que su esperma no es hasta stratch hay cosas que puede hacer para ayudar.

Dejar de fumar (si usted es un fumador)

Limitar el consumo de alcohol para el nivel recomendado para los hombres - o renunciar completamente, si va a tener un hijo que sólo puede ser algo bueno como los bebés son muy exigentes!!

Mejorar su dieta - zanja la comida rápida y optar por hogar alimentos cocidos. Ser consciente de lo comen, como ese viejo dicho de 'eres lo que comes' simplemente es aplicable cuando se trate de esperma.

Iniciar ejercicio - 3 x 20 minutos vigorosa camina por semana es suficiente para comenzar. Muchos hombres tienen puestos de trabajo de escritorio ahora y simplemente no obtener suficiente ejercicio.

Mantener los testículos - testículos acalorados pueden llevar a la calidad del esperma pobres.

Finalmente pudo iniciar tomando una vitamina de la fertilidad de los hombres. Fertilman está diseñado para mejorar la fertilidad masculina y Proxoid Plus está clínicamente probado para aumentar la calidad y cantidad de esperma.

Así entonces hombres comienzan a tomar cargo de su fertilidad y usted mismo agarrar una prueba de fertilidad masculina casa - puede alegrarnos de que hiciste un día!